..GRIPE...

A gripe ocorre, mais frequentemente, nos meses de Inverno e, habitualmente, o pico surge entre Dezembro e Março no hemisfério norte. Só atinge o hemisfério sul meio ano mais tarde, na época fria local.
Admite-se, no entanto, a existência de casos esporádicos de gripe ao longo de todo o ano. Os casos de gripe que aparecem isolados fora do Inverno passam habitualmente sem diagnóstico .
Quando a temperatura é baixa e na ausência de radiação ultravioleta o vírus sobrevive o tempo suficiente para poder ser transmitido de um pessoa infectada para uma pessoa saudável.
Outro factor facilitador da transmissão do vírus é o agrupamento de pessoas em recintos fechados (escolas, lares, meios colectivos de transporte, discoteca).
A gripe apresenta uma elevada taxa de transmissão. Transmite-se por partículas da saliva de uma pessoa infectada, expelidas sobretudo através da respiração, da fala, da tosse e dos espirros.

O período de contágio inicia-se 1 a 2 dias e dura até 5 dias após o início dos sintomas, tendo o seu auge nos segundo e terceiro dias após a formação do catarro nos pulmões.

Em humanos, os efeitos da gripe são muito mais severos e duram muito mais que os do resfriado. A recuperação leva de uma a duas semanas.

Sintomas de gripe podem incluir:
Dores no corpo, especialmente juntas e garganta
Tosse e espirros
Sensação de frio e febre
Fadiga
Cefaleia
Irritação nos olhos
Congestão nasal
Olhos, pele (especialmente a face), boca, garganta e nariz avermelhados
Dor abdominal (em crianças com gripe tipo B)

Nessas condições, seguem os passos:

* Primeiramente, se você não tiver nenhum problema gástrico - Tome um Benegripe;

* A Aspirina C realmente alivia os sintomas;

* Para garganta - extrato de Própolis e se estiver realmente mal - Cataflan;

* Junte muitos lenços de papel;

* Xaropes só aliviam depois de 4 dias ( detalhe...não foi o xarope...foi a gripe que passou..);

* Sorines são ótimos para a noite;

* Não ligue a estufa...faz tossir ainda mais;

* Peça folga no serviço e vá para casa descansar, pois nada vai fazer com que passe as dores do corpo a não ser uma cama quentinha.

BOA SORTE...E uma ótima semana com sua gripe..!!